poziom testosteronu

[...] przyrostu, bez względu na to, jakich suplementów będziesz używał. Podobnie, jedząc niewystarczającą liczbę kalorii zmniejszysz dostępność testosteronu z powodu zwiększenia poziomu białka zwanego białkiem wiążącym hormony sterydowe. Białko to wiąże krążący we krwi testosteron, przez co nie może on przedostać się do komórek mięśniowych. [...]

[...] Stężenie cholesterolu całkowitego nie powinno przekraczać 200 mg/dl. Jednak najkorzystniejszą dla zdrowia wartością jest 190 mg/dl. Każde przekroczenie tego „dopuszczalnego" poziomu cholesterolu całkowitego wymaga stosowania diety antycholesterolowej, najlepiej w połączeniu z aktywnością fizyczną. W wielu przypadkach konieczne jest zastosowanie, [...]

[...] estradiol, ktoory poboodzi owe receptory /oczywiście organizm faceta roownież wytwarza niewielkie ilości estrogenoow w jadrach; jednak wynika z tego, że przy podniesionym poziomie testo są one nie wystarczające do poboodzenia owych receptoroow androgenicznych => stąd m.in. imho bierze się aromatyzacja/ kolejnym wg mnie czynnikiem mogącym [...]

[...] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2128439 Osoby musiały wypić 1,5g etanolu/kgmc 100kg osobnik => 150g etanolu = 375ml wódki lub 7piw Wynik po 16 godzinach? Spadek o 23% poziomu testosteronu Brak wpływu na LH (hormon luteinizujący). Ad.2) Niestety tutaj zbyt wiele badań nie istnieje Post-exercise alcohol ingestion exacerbates [...]

[...] na skutek długotrwałego, intensywnego wysiłku fizycznego, podnosi czujność, koncentrację, szybkość myślenia, poprawia samopoczucie i znosi uczucie przygnębienia. Wysoki poziom tyrozyny we krwi wywołuje stan fizyczno-emocjonalnej gotowości i witalności. Tyrozyna skutecznie zapobiega zmęczeniu, pozwala utrzymać sprawność fizyczną oraz [...]

[...] dr Linusa Paulinga (noblista, amerykański uczony, fizyk, chemik) dopiero bardzo duże dawki witaminy C pozwalają organizmowi utrzymać naszą odporność na bardzo wysokim poziomie co wiąże się z bieżącą likwidacją infekcji wirusowo-bakteryjnych. Zalecane dawki: 1000-3000 mg/dzień – profilaktycznie przez cały rok 3000-5000 mg/dzień – w okresie [...]

[...] - diuretyki, które sportowcy stosują do szybkiego zmniejszania masy ciała. Są hormony wzrostu, jest doping krwią. Pojawiła się EPO (erytropoetyna), która ogromnie podnosi poziom hemoglobiny i hematokrytu we krwi. Znów w jej stosowaniu przodują kolarze. Znów są ofiary. W wydanej w 1987 roku "Małej Encyklopedii Sportu" pod hasłem "Środki [...]

[...] stężenie we krwi najczęściej (praktycznie zawsze) ma związek z zaburzeniami metabolicznymi (np. otyłość) Trzeba pamiętać, że prawidłowa masa ciała nie wyklucza podwyższonego poziomu TG. Jeśli chodzi o podwyższony poziom TG u kobiet bardzo często są one narażone na cukrzycę, czy nadciśnienie tętnicze (częściej niż mężczyźni) zwłaszcza, gdy HDL [...]

[...] to nowy koncept i przez ostatnie 3 dni ograniczaliśmy węgle a w szczególności doprowadziliśmy organizm do spowolnienia konwersji T4-T3 co zaowocowało chamskim zmniejszeniem poziomu T3-jki! Nie jest to cacy dla nas jeśli już serio postradaliśmy rozumy i tniemy tłuszczyk na maksa używając DNP... he he!!! A to dlatego, że potrzebny jest wysoki [...]

[...] na energię w rezultacie zwiększonej intensywności treningu. Dla przykładu M. Tarnopolsky i wsp. z McMaster University Medical Center w Hamilton, Ontario, badali wpływ trzech poziomów spożycia białka (0,9,1,4 i 2,4 g/kg wagi ciała) na bilans azotowy u sportowców zaprawionych w treningu siłowym i u grupy kontrolnej, prowadzącej siedzący tryb życia. [...]

[...] zaburzenia funkcji seksualnych często spowodowane między innymi stosowaniem cykli z syntetycznych testosteronów. Szczególnie sportowcy powinni pamiętać, że spadek wolnego poziomu testosteronu zarówno podczas, jak i po cyklach sterydowych, prowadzi nie tylko do osłabienia funkcji seksualnych, ale również do wydzielania katabolicznego hormonu [...]

[...] psychostymulujący. Antykatabolik. Katabolizm (degradacja białek) zachodzi najintensywniej podczas pracy (wysiłkowy) i snu (poabsorpcyjny). Kiedy po posiłku, wzrasta we krwi poziom wolnych aminokwasów, intensywnie przenikają do mięśni i wytwarzają białka, bo białka mięśniowe są ich magazynem. Podczas wysiłku (treningu) lub długiej przerwy [...]

[...] większej ilości białek zwierzęcych, przy ograniczeniu węglowodanów i tłuszczy. Stwierdzają między innymi: "spożywając w przewadze pokarm zwierzęcy utrzymywać będziemy wysoki poziom aktywności psychoruchowej, spożywając pokarm roślinny przeciwnie - spadać będzie nasza aktualna psychoruchowa aktywność." W marcowym numerze popularnego miesięcznika [...]

[...] zawody (głównie dyscyplin wytrzymałościowych) była tak komponowana aby maksymalnie zgromadzić glikogen w mięśniach i wątrobie. Spadek ilości glikogenu powoduje: spadek poziomu cukru we krwi w trakcie trwania wysiłku fizycznego - mniejsza wydolność organizmu, zwiększony katabolizm tkanki mięśniowej oraz immunosupresję - większą podatność na [...]

[...] większej ilości białek zwierzęcych, przy ograniczeniu węglowodanów i tłuszczy. Stwierdzają między innymi: "spożywając w przewadze pokarm zwierzęcy utrzymywać będziemy wysoki poziom aktywności psychoruchowej, spożywając pokarm roślinny przeciwnie - spadać będzie nasza aktualna psychoruchowa aktywność." W marcowym numerze popularnego miesięcznika [...]

[...] na tkankę mięśniową oraz zwiększa syntezę białka co skutkuje silnym efektem antykatabolicznym nawet podczas redukcji kalorii. Co ciekawe badania wykazały, że zwiększa poziom T3 co może nieść za sobą bardzo dobre właściwości nasilające katabolizm tkanki tłuszczowej. Z racji swojego krótkiego okresu półtrwania należy dzienną dawkę rozłożyć i [...]

[...] syntetycznych estrogenach i pochodnych progesteronu. Grupa 17-alfa etylowa powstrzymuje redukcję przez 17-kortykosteriod tak dobrze jak 17-metylowa, dlatego steryd ma wysoki poziom aktywności oralnej. niestety, grupa ta powoduje wzrost tendencji do wiązania się z receptorem progesteronowym. Norethandrolone jest kłopotliwym hormonem jeśli chodzi [...]

[...] większej ilości białek zwierzęcych, przy ograniczeniu węglowodanów i tłuszczy. Stwierdzają między innymi: "spożywając w przewadze pokarm zwierzęcy utrzymywać będziemy wysoki poziom aktywności psychoruchowej, spożywając pokarm roślinny przeciwnie - spadać będzie nasza aktualna psychoruchowa aktywność." W marcowym numerze popularnego miesięcznika [...]

[...] liczbę krwinek czerwonych i wartość hematokrytu, zmniejsza masę tłuszczu i insulinooporność, zwiększa wydzielanie tlenku azotu (NO) przez komórki śródbłonka naczyń, obniża poziom całkowitego cholesterolu i LDL cholesterolu, obniża też poziom fibrynogenu, czynnika VII krzepnięcia i inhibitora aktywacji plasminogenu I (PAI-I). Czy mogą być [...]

[...] To zwiększa ogólną ilość kalorii do około 65-70%. Ograniczyć dopływ tłuszczów. Jest to szczególnie ważne dla kobiet, ponieważ przy zwiększonej jego ilości, podnosi się poziom estrogenu, który sprzyja w rzeczywistości gromadzeniu się tkanki tłuszczowej na dolnych partiach ciała. Estrogen może być skutecznie wydalony, jeśli spożywać będziemy [...]